아이폰 식단관리 어플 추천 다이어트 앱

 

 

이번에는 아이폰 식단관리 어플에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 아이폰 식단관리 어플에 대해 궁금하셨던 분들에게 추천드립니다. 아래는 앱스토어 에서 식단관리어플로 검색했을때 가장 상단에 뜨는 어플입니다. 가장 인기있는 식단관리 어플에 대해 궁금하시다면 따라오세요.

 

 

 

 

 

1. 아이폰 밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유 앱

 

 

1) 아이폰 밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유 어플 소개

 

 

아래는 아이폰 밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.

 

'건강한 체중 관리'와 '간편한 기록', '꾸준한 동기부여'를 위해 꼭 필요한 기능들로만 알차게 구성했어요.

○ 나만의 맞춤코치 : 추천 목표부터 식단 분석, 실시간 피드백

- 원하는 기간마다 AI 코치에게 밀착 관리 받을 수 있어요.

- 내 현재 상황에 대한 진단에 맞춘 맞춤 식단, 운동, 생활습관 목표를 드려요.

- 다이어트 목표를 달성할 수 있도록 실시간 피드백은 물론 매일 리포트를 확인할 수 있어요.

- 매주 내 점수에 맞는 다이어트 레벨을 받고, 같은 레벨을 받은 사람들과 경쟁할 수 있어요.

○ 다이어트에 필요한 모든 기록을 한 곳에서

- 식단, 운동, 신체, 물, 수면, 컨디션, 생리 여부까지 다이어트에 필요한 모든 기록을 쉽고 간편하게 관리할 수 있어요.

- 다이어트를 위한 계획도 전달드릴게요. 혼자서 계획 짜기가 어렵다면 미리 준비해 둔 식단, 운동, 생활습관 루틴을 선택하고 실천해봐요.

- 건강 앱과의 연동으로 더욱 간단하게 운동, 신체 기록을 남길 수 있어요.

- 이 모든 기록을 통한 변화를 통계 그래프로 확인해요.

○ 같은 목표를 가진 사람들과 함께 건강하게 관리해요

- 혼자서 꾸준히 하기 어렵다면, 같은 목표를 가진 사람들과 함께 시작해요.

- 참여한 그룹에 내 기록을 실시간으로 공유하고 멤버들과 서로 응원해요.

○ 기록만 해도 쌓이는 포인트, 동기를 꾸준히 유지해요

- 꾸준히 하는 것이 제일 어려우니까, 매일 기록할 때마다 포인트를 적립해드려요.

- 쌓인 포인트는 밀리그램 내 상점에서 원하는 상품으로 교환할 수 있어요.

- 포인트 미션은 점진적으로 계속해서 늘려갈 예정이에요.

밀리그램은 여러분의 피드백을 듣고 계속해서 발전해나갈 예정이에요!

필요한 기능이 있다면 부담없이 알려주시고, 조금만 기다려주세요.

여러분들이 꾸준하고 건강하게 스스로를 관리하는데 필요한 기능들을 빠르게 업데이트할게요.

참, 밀리그램을 잘 쓰고 계신다면 리뷰도 꼭 남겨주세요.

좋은 리뷰는 더 신나고 빠르게 필요한 기능을 선보이는 원동력입니다!

 

 

밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

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밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유 앱 다운

 

 

 

 

2) 아이폰 밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유 어플 스크린샷

아래는 아이폰 밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유 어플 스크린샷 정보입니다. 밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

2. 아이폰 스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱 앱

 

 

1) 아이폰 스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱 어플 소개

 

 

아래는 아이폰 스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.

 

[스프린트와 함께 귀찮음 안녕~]

지금까지 이런 식단 관리 어플은 없었다!

식단 전문가들이 내 식단을 '직접' 입력해준다고?

식단 관리를 오래 했지만 아직 관리가 힘드신가요?

식단 기록이 3일을 넘긴적이 없으신가요?

우리가 식단관리를 지속적으로 하지 못하는 이유는 간단합니다.

인공지능 카메라로 편하게 입력하면, 영양정보가 부정확하고,

직접 검색해서 정확하게 입력하면, 지속적으로 쓰기에 불편했습니다.

스프린트는 식단 전문가들이 유저가 입력한 식단을 직접 분석하고 입력함으로써

기존에 불가능했던 입력의 편리함과 정보의 정확성을 동시에 잡았습니다.

스프린트가 제시하는 방법은 간단합니다.

● 음식 입력

음식 사진, 영수증, 식단표 등 가장 편리한 방법으로 식단을 입력해주세요.

이름 검색하고, 중량 조절하고, 칼로리 맞는지 체크하고... 귀찮았던 모든 것들은

스프린트의 식단 전문가들이 직접 정리해드릴게요.

● 음식 분석

음식의 이름과 칼로리는 물론,

각 음식의 탄수화물, 단백질, 지방 정보까지 분석받아 보세요.

권장섭취량 대비 섭취량을 비율과 그래프로 쉽게 확인할 수 있어요.

● 음식 갤러리

내가 지금까지 먹은 음식들을

타임스탬프와 칼로리, 사진이 한 눈에 보이게 갤러리처럼 모아보세요.

내가 언제, 뭘 먹었는지 시간 순서대로 파악할 수 있어요.

● 영양제 관리

루틴하게 먹는 영양제가 있으시다고요?

영양제도 스프린트에서 함께 기록하고 관리해보세요.

● 만보기

건강앱과 연동하여 휴대폰을 들고만 다녀도 하루 걸음 수를 측정하여 보여줍니다.

먹은 것 뿐만 아니라 운동량까지 스프린트에서 파악해보세요.

● 메모장

식단관리와 별도로 운동에 관한 기록이나 눈바디 사진을 메모로 남겨보세요.

식단과 더불어 그날 그날의 기분이나 느낌, 다짐을 적는 일기장으로도 좋아요.

물론 귀여운 고양이 사진도 좋아요..

-

식단은 단기간에 하는게 아니라 지속적으로 관리하는게 중요합니다.

지속적으로 관리하려면 쓰기 편해야 합니다.

쓰기 편하면서 정확하기도 해야 하죠.

그러면 습관이 됩니다.

스프린트는 이를 가능하게 합니다.

 

 

스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

#아이폰 #식단관리 #어플 #추천 #다이어트 #앱 #앱스토어

 

 

스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱 앱 다운

 

 

 

 

2) 아이폰 스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱 어플 스크린샷

아래는 아이폰 스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱 어플 스크린샷 정보입니다. 스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

3. 아이폰 눔(Noom) - 세계 1위 식단 관리, 다이어트 앱 앱

 

 

1) 아이폰 눔(Noom) - 세계 1위 식단 관리, 다이어트 앱 어플 소개

 

 

아래는 아이폰 눔(Noom) - 세계 1위 식단 관리, 다이어트 앱 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.

 

[일상을 바꿔주는 다이어트 앱, 눔!]

적게 먹고 많이 움직이라는 말은 누구나 할 수 있습니다.

하지만 눔은 다릅니다.

눔은 이미 과학적으로 증명된 행동 심리학을 기반으로 여러분의 뿌리 깊은 생각부터 행동에 이르기까지 모든 과정을 발견하고, 더 나아가 스스로 나만의 건강한 생활 습관을 만들어가실 수 있도록 도와드리고 있습니다.

“4천 5백만”, 눔을 통해 변화된 사람의 수

뉴욕 타임즈, 우먼스헬스, 포브스 등 미국 유명 언론사에서 보도된 것 처럼, 눔은 이미 전세계 4,500만 명 이상의 회원이 건강한 습관을 만들고, 목표를 이룰 수 있도록 많은 노력을 해왔습니다.

세계적으로 사랑받는 눔을 통해 손쉽게 식단을 기록하고, 목표를 달성하세요!

“78%”, 감량한 체중 유지

눔 사용자들은 16주 동안 평균 4.5kg 이상의 체중을 감량했습니다! 이 중 78%는 감량 체중을 1년 이상 유지하고 있습니다.

눔과 함께 반짝 빛나는 다이어트가 아닌, 평생 남는 습관을 만들어보세요.

정체기 없는 다이어트

체중 감량 과정엔 늘 정체기가 있기 마련입니다. 눔을 통해 여러분의 ‘지금’을 되돌아보고, 떠오르는 생각들 하나 하나에 도전하며, 그 과정에 닥쳐오는 어떠한 장애물도 극복할 수 있는 방법을 배워보세요!

밤 10시 치맥 배달, 외로움을 이겨내기 위한 폭식, 거절할 수 없는 회식 등 수많은 유혹을 이겨내고도 행복하게 건강한 습관을 만들어가는 방법, 과학적으로 입증된 눔이 알려드리겠습니다!

주요 서비스

1. 식사 기록

- 식사를 기록하고 음식에 대한 맞춤형 피드백을 바로 받아보세요! 건강한 식습관을 쌓을 수 있는 방법과 섭취한 음식이 체중관리에 좋은지 눔의 ""빨노초 신호등 시스템""을 통해 알려드려요.

- 나에게 필요한 하루 칼로리와 양을 한 눈에 확인하세요! 약 40,000개 이상의 한식 데이터베이스는 알기 쉽게 3개의 색상으로 나뉘어져 특정 음식을 많이, 적게, 또는 적당히 먹어도 되는지 알 수 있어요.

2. 체계적인 커리큘럼과 콘텐츠

- 눔이 매일 알려주는 건강관리에 효과적인 미션과 정보성 콘텐츠

- 다이어트면 다이어트! 당뇨관리면 당뇨관리! 회원님에게 정확하게 맞춘 커리큘럼으로 필요한 정보를 제공해드릴게요.

- 눔 건강관리 코치가 직접 출연한 건강 운동 콘텐츠 상시 제공

3. 전문적인 코칭 서비스

- 맞춤형 모바일 서비스와 전문가의 코칭이 결합된 프로그램으로 전문 교육 과정을 거친 눔의 건강관리 코치가 건강한 식단조절과 생활습관을 지속적으로 유지할 수 있도록 도와줍니다.

- 혼자서는 의지를 갖고 꾸준히 건강관리를 하는 것이 매우 힘듭니다. 이러한 부분을 도와 드리기 위해 회원님들이 눔을 통해 기록한 식단/운동/체중/혈당/혈압 등을 건강관리 코치가 모니터링하여 메시지로 조언을 해드리고 함께 건강한 습관을 만들어 나갑니다.

4. 만보기

- 자동 탑재된 만보기로 앱을 실행하지 않아도 자동으로 걸음 수를 측정합니다.

- GPS 기능을 사용하지 않아 배터리가 많이 소모되지 않으니 걱정마세요.

5. 운동 기록

- 본인이 하는 운동이 얼마나 칼로리를 소모하는지 입력만 하면 자동으로 계산합니다.

- 걷기, 자전거, 요가, 등산, 수영… 어떤 운동이라도 기록 가능한 다양한 운동 기록으로 성취감을 느껴보세요!

최근 눔의 전문 의료진, 영양사, 운동 트레이너들은 가장 효과적으로 행동을 변화시킬 수 있는 새로운 커리큘럼을 만들었습니다.

 

 

눔(Noom) - 세계 1위 식단 관리, 다이어트 앱 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

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눔(Noom) - 세계 1위 식단 관리, 다이어트 앱 앱 다운

 

 

 

 

2) 아이폰 눔(Noom) - 세계 1위 식단 관리, 다이어트 앱 어플 스크린샷

아래는 아이폰 눔(Noom) - 세계 1위 식단 관리, 다이어트 앱 어플 스크린샷 정보입니다. 눔(Noom) - 세계 1위 식단 관리, 다이어트 앱 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

4. 아이폰 냠냠 - 우리가족 메뉴&식단 관리 앱

 

 

1) 아이폰 냠냠 - 우리가족 메뉴&식단 관리 어플 소개

 

 

아래는 아이폰 냠냠 - 우리가족 메뉴&식단 관리 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.

 

**냠냠 주요기능**

- 우리 가족에게 만들어주고 싶은, 만들어줬던 메뉴들, 모두 한 눈에 볼 수 있어요

- 바쁜 육아로 사먹이는 시판,배달 이유식/유아식도 등록해서 관리할 수 있어요

- 우리가족 식단 관리에 최적화된 UI/UX를 제공합니다

**냠냠 사용법**

- [메뉴판] 탭에서 우리 가족의 메뉴를 입력해보세요

- [식단] 탭에서 원하는 날짜의 식사시간을 클릭 후 입력해 둔 메뉴를 선택하면 식단 작성 끝

앞으로도 더 편리한 기능들이 마구마구 생길 예정인 것은 안비밀!

문의 : hahahoho-family@naver.com

(문의 시 화면 캡쳐사진을 첨부해주시면 더 빠르게 응대해드릴 수 있습니다.)

 

냠냠 - 우리가족 메뉴&식단 관리 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

#아이폰 #식단관리 #어플 #추천 #다이어트 #앱 #앱스토어

 

 

냠냠 - 우리가족 메뉴&식단 관리 앱 다운

 

 

 

 

2) 아이폰 냠냠 - 우리가족 메뉴&식단 관리 어플 스크린샷

아래는 아이폰 냠냠 - 우리가족 메뉴&식단 관리 어플 스크린샷 정보입니다. 냠냠 - 우리가족 메뉴&식단 관리 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

5. 아이폰 상식플러스 앱

 

 

1) 아이폰 상식플러스 어플 소개

 

 

아래는 아이폰 상식플러스 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.

 

건강한 식단 관리의 시작 - 상식플러스

식탁 위 음식을 촬영만 하면 인공지능이 영양정보를 분석해서 간편한 식사 기록을 도와줍니다.

* 사용법

1. 앱화면 하단의 건강일기를 클릭해서 식사 기록을 시작합니다.

2. 아침/점심/저녁/간식 등 끼니별로 식사를 기록하세요. 음식 사진을 직접 촬영하거나 갤러리에서 사진을 불러올 수 있고, 검색 후 입력도 가능합니다.

3. 음식명을 수정하거나 섭취량도 조정해서 작성할 수 있습니다.

4. 각 식사별 영양 정보와 하루 전체의 식사 정보를 확인할 수 있습니다.

* 기관 연결이 필요한 경우 각 기관에서 발급받은 기관코드를 입력 후 이용해 주세요.

 

 

상식플러스 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

#아이폰 #식단관리 #어플 #추천 #다이어트 #앱 #앱스토어

 

 

상식플러스 앱 다운

 

 

 

 

2) 아이폰 상식플러스 어플 스크린샷

아래는 아이폰 상식플러스 어플 스크린샷 정보입니다. 상식플러스 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

🍀 핸드폰 시간제한 앱

🍀 핸드폰 속도 느릴때

 

 

이렇게 해서 아이폰 식단관리 어플에 대해 자세히 알아보았습니다.평소에 아이폰 식단관리 어플에 대해 궁금하셨던 분들에게는 좋은 정보가 되었을것 같네요. 다음에는 더욱 유용한 정보로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 오늘도 행복한 하루 되세요~ ^^

 

 

♥공감은 고래도 춤추게 합니다~ ^^